0

Många mitt i karriären vill byta jobb.

På DN Jobb (1/9) kunde vi läsa om att många mitt i karriären vill byta jobb, men få tar steget. Enligt en studie som Folkuniversitetet har gjort vill varannan yrkesarbetande mellan 40-55 år byta arbete. Trygghetsvärderingar gör dock att många inte tar steget, utan istället satsar på att vidareutveckla sig i privatlivet genom att gå kurser i allt från keramik, språk, eller coaching. Vi lever längre och vi kommer att arbeta längre, dessutom lever vi i ett samhälle präglat av influenser från hela världen och i ett land med ekonomisk och social trygghet. Dessa omständigheter gör att vi glider upp på det översta trappsteget i ”Maslows” behosvtrappa som handlar om självförverkligande. Att inte bejaka sina utvecklingsbehov samtidigt som de yttre omständigheterna ger förutsättningar till det, leder till frustration, nedstämdhet och i vissa fall till depression. Förändring är livgivande och leder till att vi får ny inspiration och får pröva oss själva och våra förmågor i nya sammanhang. Alltför mycket rutin och förutsägbarhet leder till stagnation och att vi tröttnar trots att det vi gör eller har är bra.

Att byta jobb kan för en del vara ett sätt att hålla sig levande och motiverad, för andra kan fritidsintressen vara en väg att bjuda in något nytt i sitt liv. En del människor tar större grepp och byter till en helt annan bransch. Från ett yrkesliv som revisor till att bli psykolog, eller från ett liv i storstaden till en tillvaro på landet bland djur och natur. Vad och hur man behöver göra för att skapa förändring i sitt liv som leder till en känsla av motivation och meningsfullhet är naturligtvis individuellt och det finns inget facit eller svar på vad eller hur man ska göra. De egenskaper som blir viktiga för att våga ta klivet handlar om självkänsla, att man litar till sig själv och sin förmåga, samt att man har modet att släppa taget om det välkända för att öppna sig för något nytt. Om du befinner dig i en situation där du upplever att du skulle vilja och behöva göra förändringar i ditt liv men inte förmår komma fram till ett beslut och verkställa det, behöver du sannolikt arbeta med dig själv och få stöd att utveckla en trygghet i och med dig själv istället för att söka den utanför dig själv i det välbekanta som kan bestå av ditt hem, din arbetsplats eller din yrkesroll. Det enda vi vet är att livet är ändligt och det gäller att ta vara på det.

Fråga dig själv om du känner dig livfull och inspirerad – gör du inte det behöver du ringa in vad det beror på och börja fundera över vad du kan och vill göra åt det. Att våga bryta upp och söka dig till ett nytt jobb eller t.o.m. till en helt ny bransch kan vara ett sätt.

Läs artikeln på DN här–>

0

Vad är lyx för dig?

I DN Världen kan vi i februarinumret läsa om temat lyx. Trots kristider är lyxprodukter en tillväxtmarknad, vilket både förklaras med att vi fått en allt större bemedlad medelklass som har råd att unna sig lyxvaror, men också att vi aldrig har haft så många miljardärer som nu. När jag blev inbjuden till Malou von Sivers på TV4 tidigare i veckan för att prata om temat Glamour diskuterade vi att det finns ett behov av att bredda perspektivet på vad det betyder för människor idag att förena yttre flärd och glamour med ett inre välmående. Min poäng som jag även förmedlat i min bok ”Det Goda Livet” och som är grunden för mitt företag ABLE Lounge, är att vi lever i en tid då allt fler människor vill bejaka och njuta av materiella värden samtidigt som man bryr sig om sin hälsa och söker djupare och mer andliga värden.

Schablonbilden av människor som gillar lyx och glamour är att det är en ytlig person som saknar sunda värderingar och som bara bryr sig om sitt utseende, men idag finns en allt växande grupp människor som lägger mycket tid och pengar på sitt utseende, sitt hem och sina materiella behov – och samtidigt mediterar, engagerar sig i välgörenhet och läser böcker om andlighet. Denna uppfattning stöds av den undersökning som DN-Världen gjort där man frågat människor runt om i världen vad lyx är för dem.  Världen förändras i takt med att människors behov och önskningar tar sig nya uttryck. Lyx för oss i vår del av världen handlar mycket om att ha tid och att slippa stressa. Vem hade kunnat föreställa sig att vi skulle ta upp dessa parametrar för 20 år sedan om någon frågade vad lyx betydde för dig? De svar som kommer fram handlar om allt ifrån att få uppleva världen i form av resor till exotiska resmål, att ha mycket egen tid, att unna sig en dag på ett Spa eller att ha ett stort och bekvämt hus, en snabb och lyxig bil och råd att köpa vackra kläder. Dessa förändringar i attityder speglar den övergripande förändring i människors värderingar som den nya tidsåldern vi går in i handlar om.

I mitt arbete har jag tidigare upplevt att det som värderats har varit hur effektiva och lönsamma människor är i sina yrken i försäljning och pengar räknat. Idag handlar det mer och mer om att hitta en balans där försäljning och ekonomiskt resultat fortfarande värderas högt, men det räcker inte. Man måste också vara en social och trevlig person mot kollegor och kunder och bidra till gemenskapen och en god stämning på kontoret. Tiden för självupptagen egoism är över givet de parametrar som företagen nu styr efter. Parallellt kan vi se att den amerikanska drömmen om allt större och vräkigare hus och bilar, samt ett overksamt liv med det enda syftet av att njuta och slippa engagera sig i något, parat med ett ointresse för jordens resurser och behov är över. Idag ser vi ner på en sådan livsstil medan den fram till nyligen var en strävan för de flesta människor. För 10 år sedan var det lite ”inne” att gå in i väggen, det betydde att man var en viktig och efterfrågad person. Idag betraktas detta mer och mer som ett tecken på att man inte tar kontroll och ansvar för sitt liv.

Världen förändras i takt med att människors behov och önskningar tar sig nya uttryck. Lyx för oss i vår del av världen handlar mycket om att ha tid och att slippa stressa. Vem hade kunnat föreställa sig att vi skulle ta upp dessa parametrar för 20 år sedan om någon frågade vad lyx betydde för dig? Min egen känsla av balans kring det yttre och det inre har jag fått med mig av den franska kulturen. Jag tänker exempelvis på min handledare som psykologstuderande, den kända psykoanalytikern Maud Mannoni, som ägnat hela sitt vuxna liv åt att grunda en skola och behandlingshem för barn och ungdomar med psykosociala svårigheter utanför Paris och att kämpa för deras plats utanför institutioner. Denna verksamhet blev till och fungerade för att hon satsade sina pengar och sin tid för detta syfte och att andra människor donerade pengar och hjälpte till ideellt. Madame Mannoni själv liksom andra intellektuella och djupt visa och bildade psykoanalytiker, lärare och andra som jobbade där var samtidigt väldigt tjusiga, vackert och dyrbart klädda och ofta sedda i de chicka kvarteren i Paris. Att förena dessa båda världar var naturligt och självklart och byggde på en känsla av att njuta av livet samtidigt som man engagerar sig i att göra gott för andra och att bidra med sig själv och sin tid för ett högre syfte. Idag verkar det som att tiden har hunnit ikapp dessa franska ideal! Dags kanske att förändra bilden av lyx och att fråga dig själv vad lyx betyder för dig?

 

2

Sydeuropas kris banar vägen för ett nytt samhälle.

Det kan väl knappast ha undgått någon att den ekonomiska krisen i Sydeuropa nu närmar sig sin kulmen och att det snart inte längre kommer att gå att hålla samman ekonomin i Spanien, Grekland, Portugal och Italien. På en rationell nivå känns det oroligt och många människor i dessa länder lider och har det väldigt tufft just nu. Livet går inte längre att känna igen och många av de självklarheter som de liksom vi i norra Europa har tagit för givna gäller inte längre.

Under mina resor i dessa länder och i möten med människor i dessa kulturer kan jag dock uppleva att det i krisens fotspår även finns ett hopp om en framtid med bättre livskvalitet och en lättnad över att inte längre försöka upprätthålla en livsstil och en attityd till livet som är präglad av USA och Nordeuropa. I dessa länder har livet sedan urminnes tider handlat om närvaro till livets enkla dimensioner såsom god mat i goda vänners lag, ett gott lokalt vin, musik och ljumma kvällar efter soldränkta dagar.  Under de senaste decennierna har denna urgamla enkelhet fått ge vika till förmån för arbete och strävan efter materiella värden, karriär, status och en livsinställning som vi i Nordamerika och i Nordeuropa inspirerat till. Den psykiska ohälsan och depressionerna som ökat lavinartat i dessa länder under senare år hänger mycket samman med sorg och förlust av mening och en livskänsla som de förlorat i teknikens och globaliseringens framväxt.

I min värld kan man inte bygga en kultur, en ekonomi eller ett samhälle som inte utgår ifrån människors behov och värderingar. Man kan med tvång inordna sig och låta sig inordnas i ett system och spela en roll, men hur länge? För en kille i finansbranschen i New York känns kostymen bekväm och stressen i tillvaron ses som en positiv sporre till att klättra uppåt i samhället, men för samma kille i Spanien är känslan obekväm och hans längtan går i en annan riktning. Sanningen befriar till slut och det är denna känsla som börjar sprida sig i Sydeuropa nu. De förlorar sin ekonomiska stabilitet men denna ekonomi har varit byggd på värderingar och ett synsätt på livet som de i själva verket inte anammar. Att Katalonien i Spanien vill bryta sig loss och bli självständiga är ett tecken i samma riktning. De har tvingats till att ”bli spanjorer” för att kartan ritades om av Franco men utan att de själva haft någon önskan om att byta identitet.
Friheten att vara sig själv har inget pris och det är denna våg som just nu sköljer över Nordafrika och i Sydeuropa om än med olika förtecken. Världen som vi känner den håller på att gå under – på andra sidan kommer en ny värld att växa fram, en värld som tar sitt avstamp i människors identitet, värderingar och förutsättningar.